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400米障碍器材简介
2020-09-25

400米障碍器材是由8组障碍物构成的跑道,主要包括三步桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。往返经过两次,所以全程需要经过十六次障碍物。
1.跨桩:五个直径30cm,高于地面10cm的跨装。右侧的三个跨桩相距2.3m,和跑道中线距离30cm,跨桩的中点和端线相距5m。左侧两个跨桩相距2.3m,和跑道中线的距离60cm,跨桩中点和端线距离6.15m。跨桩使用木桩和水泥组成。
2.壕沟:长,宽,深各为2米,沟壁垂直。
3.矮墙:宽2米,高1.1米,厚20厘米,洞口的宽度50cm,高40厘米,下边缘高于地面60cm,设于矮墙左侧,矮墙由木板组成。
4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米。低台高,长,宽各1米。高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成。水平横梯是采用钢管制作而成的,设置15个横杠以上,直径为3-4厘米,四个立柱钢管的直径大于5厘米,高度2.5米。

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5.独木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,独木桥平面宽度10cm,斜板长2米,宽20厘米。桥下的支撑立柱间距1—1.3米,柱应漆上红,白相间的颜色,材质是金属钢管。
6.高墙:宽、高各2米,厚20厘米,材质实木板。
7.低桩网:12根立柱分别设置在两行,行距2米,间距1米,高度50cm,每一对立桩之间使用弹性材料拉横线组成桩网,网下的地面铺设松质的沙层,材质是金属钢管。

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